É um prazer te conhecer
Sou Bacharela em Administração de Empresas, sempre atuei na área administrativa financeira, e ao enfrentar um esgotamento profissional e buscar respostas mais profundas sobre mim mesma, despertei para o fato de que o desenvolvimento pessoal e o autoconhecimento sempre foram minha paixão, o que me levou a investir seriamente neste novo propósito: ajudar pessoas a se reconectarem com seu bem-estar emocional e encontrar novos caminhos de solução para questões relacionadas à esfera pessoal, do trabalho e dos relacionamentos.
Sou especializada em Psicanálise Integrativa Clínica e Constelação Familiar Sistêmica e ofereço um espaço seguro e acolhedor para quem enfrenta desafios emocionais.
Acredito que, mesmo nos momentos mais difíceis, é possível encontrar clareza, paz interior e transformar a forma como vivemos nossas emoções e experiências.
Meu objetivo é guiar você em sua jornada de autotransformação, ajudando a fortalecer sua resiliência emocional e restabelecer sua saúde mental, para que possa viver com mais equilíbrio, harmonia e bem-estar, tanto na vida pessoal quanto na profissional.
Minha Especialidade
Ansiedade
Depressão
Traumas Emocionais
Quem sofre de ansiedade muitas vezes vive em um estado constante de preocupação, com medo de situações futuras e uma sensação de estar sempre no limite. É comum sentir-se sobrecarregado por pensamentos acelerados e dificuldade para relaxar. Com minha abordagem terapêutica, ajudarei você a identificar os gatilhos de ansiedade, fortalecer sua resiliência emocional e encontrar maneiras de viver com mais leveza e tranquilidade. Juntos, criaremos um plano que traga clareza mental e controle emocional.
A depressão traz uma sensação de vazio, falta de propósito e um profundo cansaço emocional. Muitas vezes, uma pessoa sente que não consegue sair desse ciclo de tristeza. Eu ofereço um espaço acolhedor e seguro para você explorar essas emoções, entender as raízes da depressão e encontrar novos caminhos para se reconectar com sua vida. Minha abordagem é individualizada, focada em recuperar seu bem-estar e autoconfiança, para que você sinta que está fazendo progresso real.
Pessoas que carregam traumas emocionais frequentemente revivem dores do passado, sentem-se presas em ciclos de sofrimento e têm dificuldades em lidar com emoções intensas. Esses traumas podem se manifestar em sintomas como ansiedade, medo constante, dificuldade de confiar nos outros e uma sensação de desconexão ou isolamento. No meu atendimento, ofereço um espaço seguro e acolhedor para que você possa explorar suas feridas emocionais com cuidado e sem julgamentos, ajudando você a reencontrar o seu equilíbrio e viver com mais leveza e autonomia emocional
Estresse Crônico
Conflitos em
Relacionamentos
Baixa Autoestima
Viver sob estresse constante pode causar cansaço mental, irritabilidade e um sentimento de não conseguir "dar conta de tudo". Isso afeta sua saúde emocional e suas relações. Com minha abordagem personalizada, ajudarei você a identificar as fontes do estresse e a desenvolver ferramentas práticas para lidar com a pressão, garantindo que você se sinta mais calmo, equilibrado e no controle de sua vida.
Conflitos nos relacionamentos podem trazer frustração, dor emocional e sensação de solidão, mesmo quando estamos cercados por pessoas. Eu ajudo você a compreender as dinâmicas que estão gerando esses conflitos e a melhorar a comunicação , promovendo maior conexão e harmonia. Juntos, vamos reconstruir pontes em seus relacionamentos, seja com parceiros, familiares ou colegas de trabalho, para que você se sinta mais em paz com as pessoas ao seu redor.
Pessoas com baixa autoestima muitas vezes se sentem inseguras, com dúvidas sobre o próprio valor e dificuldades para se considerarem como merecedoras de conquistas e felicidade. No meu atendimento, ofereço um espaço acolhedor onde você será visto, ouvido e valorizado, ajudando a fortalecer sua autoconfiança e a enxergar suas capacidades. Vamos juntos transformar a forma como você vê a si mesmo, para que você possa alcançar seus objetivos pessoais e profissionais com mais segurança e satisfação.